【廃版】 スポーツ科学の基礎と実践 ■スポーツ医学編【全4巻】

本番組は2010年7月に廃版となりました。
スポーツ科学の基礎と実践 ■スポーツ医学編のジャケット画像

「スポーツ科学の基礎と実践」シリーズは、ACSM・NSCA などのスポーツ科学の関連機関の協力により制作された、健康・ウェルネス・エクササイズなどに関するHealthyLearning Videos の日本語訳版です。科学的な研究成果に基づく理論的知識から具体的なエクササイズプログラムまで、スポーツ科学に関わる豊富な内容を取り扱います。トレーナーやインストラクター、理学療法士など、健康教育に携わる専門家にお勧めするシリーズです。
スポーツ科学編は廃版となりました。

  • 海外版シリーズ 日本語ナレーション版
    著作
    Coaches Choice / Healthy Learning ?Healthy Learning Videos. All Rights Reserved.

コンテンツ

廃版

WOD-01 Vol.1 コンビネーションリフトの活用

各巻の番組イメージ

この番組では、ダンベルとバーベルを使用した、時間・場所・設備の面から効率の良いコンビネーションリフト・トレーニングを紹介します。コンビネーション・ハイブリッド・コンプレックスの各リフトについて、具体的なトレーニング種目を実演しながら数多く紹介します。

DVD 35分 / ©2005年
  • 日本語訳監修
    阿部 良仁 (日本ストレングス&コンディショニング協会 事務局長)
    制作協力
    NSCA(米国ストレングス&コンディショニング協会)
WOD-01Vol.1 コンビネーションリフトの活用[DVD版]
定 価
廃版

WOD-02 Vol.2 女性のウェルビーイング

各巻の番組イメージ

この番組では、女性が見落としがちな壮年期の問題を指摘し、より活動的で生産的なライフスタイルを導く「ウェルビーイングプログラム」の立案方法について手引きします。女性としての“最盛期”を送りたい皆様にお勧めするプログラムです。

DVD 35分 / ©2005年
  • 日本語訳監修
    深代 泰子 (ヘルス&フィットネスコーディネータ)
    制作協力
    ACSM(アメリカスポーツ医学会)
WOD-02Vol.2 女性のウェルビーイング[DVD版]
定 価
廃版

WOD-03 Vol.3 コンビネーションリフトの活用

各巻の番組イメージ

この番組では、レジスタンストレーニングの実践が体脂肪や血糖値などの生理学的変数に及ぼす効果について、科学的な研究成果をもとに概説します。また、エクササイズプログラムを計画する上での安全上の注意やガイドラインについて具体的に説明し、実践的な知識も学ぶことができます。

DVD 58分 / ©2006年
  • 日本語訳監修
    西端 泉 (川崎市立看護短期大学 教授)
    制作協力
    ACE(米国エクササイズ協会)
WOD-03Vol.3 コンビネーションリフトの活用[DVD版]
定 価
廃版

WOD-04 Vol.4 コンビネーションリフトの活用

各巻の番組イメージ

この番組では、運動不足の子供たちを対象とした、安全で効果的な、楽しい身体活動のプログラムを紹介します。有酸素性運動や筋力アップエクササイズ、ストレッチングで構成される、子供たちにふさわしいエクササイズプログラムを、実演しながら分かりやすく解説します。

DVD 43分 / ©2005年
  • 日本語訳監修
    小澤 治夫 (東海大学 体育学部 教授)
    制作協力
    ACE(米国エクササイズ協会)
WOD-04Vol.4 コンビネーションリフトの活用[DVD版]
定 価

閉じる

English

メニューを閉じる